ALOO POSTO - POTATO & POPPY SEED CURRY - POTATO CURRY -
Salah seorang daripada kami bergerak ke Calcutta dengan kerap dan setiap pengembalian memberi kami hidangan baru untuk menunjukkan kepada anda. Kali ini kami akan menunjukkan kepada anda kari kentang Bengali yang hebat. Aloo adalah kentang di kebanyakan bahasa India dan posto adalah perkataan Bangla untuk biji poppy. Hanya kerana ia adalah hidangan Bengali, jangan dipaksa menggunakan minyak mustard. Hidangan mudah seperti ini ternyata hebat jika anda menggunakan minyak masak yang rasa neutral. Kami menggunakan minyak bunga matahari. Jadikannya cara kami dan hidangan kentang anda akan lebih baik dengan mana-mana kentang mash atau tumis goreng yang pernah anda makan.
Resipi kami aloo posto akan menghasilkan 4 hidangan, dengan 209 kilocalories di setiap.
Untuk pengukuran terperinci & arahan, lawati - http://hissingcooker.com/aloo-posto-potato-curry/
SUBSCRIBE YouTube: http://tinyurl.com/hissingcooker
Nikmati Aloo Posto dengan mana-mana beras, millet, dosa atau roti yang disebutkan di bawah,
FAKTA
Kentang adalah sumber vitamin B6 yang baik yang merosakkan glikogen dan membantu badan dengan prestasi dan ketahanan.
Benih poppy mengandungi serat pemakanan yang mengurangkan kolesterol jahat (LDL).
Maklumat hak cipta: Muzik latar belakang: 7th_Floor_Tango oleh Rakan Silent (Sumber: Perpustakaan Audio YouTube)
http://www.facebook.com/hissingcooker
#aloo #potato #posto
