Saya mengajar cara melakukan flip belakang
Bekalan:
Langkah 1: Langkah Pertama
Cari tempat yang selamat
Langkah 2: Langkah Kedua
Pastikan tiada siapa yang berada di sekitar atau dalam perjalanan anda
Langkah 3: Langkah Tiga
berdiri
Langkah 4: Langkah Empat
bengkokkan lutut anda
Langkah 5: Langkah Lima
lompat setinggi mungkin
Langkah 6: Langkah Enam
lemparkan senjata ke langit
Langkah 7: Langkah Tujuh
buang kepalanya
Langkah 8: Langkah Lapan
tarik kaki anda ke dalam bola
Langkah 9: Langkah Sembilan
memaksa badan anda kembali
Langkah 10: Langkah Sepuluh
memegang badan anda dalam bola semasa anda terbang kembali.
Langkah 11: Langkah Eleven
sebaik sahaja anda pergi dalam 3/4 bulatan, mulailah kaki anda
Langkah 12: Langkah Dua Belas
tanah di kedua kaki.
